Qigong - für Einsteiger*innen
Die Bewegungsfolgen aus dem Qigong "Acht Brokate" dienen der Körperwahrnehmung, der sanften Dehnung und Lockerung. Die Übungen helfen, die Atmung zu vertiefen, Blockaden abzubauen und den Energiefluss zu verbessern sowie die Entspannungsfähigkeit zu erweitern. Die Reihe wird durch zusätzliche Übungen ergänzt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, warme Socken.
Kurstermine 8
Freitag • 06. Februar 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
bis
Freitag • 13. Februar 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
3
Freitag • 20. Februar 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
4
Freitag • 27. Februar 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
Gebühr
90,00 €
Kursnummer: 26AO22705
Start
Fr. 06.02.2026
10:15 Uhr
Ende
Fr. 10.04.2026
11:45 Uhr
Anmeldung
Foto: Thomas Kiefer
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